Es muy importante valorar la técnica de carrera en corredores lesionados
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LECCIONES DE TÉCNICA DE CARRERA PARA CURAR LESIONES
Lo primero que me pregunto al empezar a escribir sobre técnica de carrera es si un podólogo puede escribir e intentar explicar a otros compañeros lecciones básicas sobre técnica de carrera. La respuesta probablemente sea que por poder claro que puede, pero quizás yo no sea el más indicado, pues no soy un experto. Aún asíSigue leyendo «LECCIONES DE TÉCNICA DE CARRERA PARA CURAR LESIONES»
SUPINACIÓN
Igual que con la pronación, hace unos meses escribí un artículo en el blog de nuestra consulta explicando qué es la supinación y cómo afecta al pie y al resto del cuerpo. Es divulgativo más que científico, espero que os guste: La supinación es la rotación externa del pie cuando caminas o corres. Es unSigue leyendo «SUPINACIÓN»
Rubén Montes Salas 